Saúde Natural
Em destaque
Treino & Mobilidade
Caminhada rápida vs lenta: como escolher o ritmo certo para ganhar mais saúde
O ritmo a que caminhamos muda mesmo os resultados: uma volta lenta ajuda a recuperar e a manter o hábito; uns minutos mais rápidos puxam pelo coração. Com um truque simples de passos por minuto, dá para tirar mais da caminhada do dia a dia em Portugal, sem começar a correr.
Nutrição Consciente
Tarte de quark com cereja: base húmida e topo brilhante, pronta sem complicações
Cultura & Curiosidades
Como propagar haworthia em casa: rebentos, folhas, estacas e sementes
Cultura & Curiosidades
Deslocamento do eixo da Terra: o que realmente está a acontecer e se é perigoso
Hábitos & Rotina
Identificada a melhor posição para dormir — eis por que é recomendada
Hábitos & Rotina
Quanto calor está a perder devido às cortinas e ao mobiliário? Mudanças simples dão resultados
Artigos sugeridos
Como a canela afeta o organismo — factos e dados científicos
Os LEDs estão a ficar na sombra? Porque é que o OLED é apontado como o próximo passo na iluminação
Caminhada rápida vs lenta: como escolher o ritmo certo para ganhar mais saúde
Alecrim em casa: como perfumar o ambiente com incenso ou difusor sem exageros
Cultura & Curiosidades
Extrato de rebentos de batata como bioestimulante para plântulas: este método funciona?
Cultura & Curiosidades
A sanita mais cara do mundo que fez milhões discutir
Cultura & Curiosidades
Orquídeas no feng shui: significado, cores e melhor localização na casa
Nutrição Consciente
É seguro comer um alimento se apenas cortar o bolor?
Nutrição Consciente
Tortilha rápida na frigideira com queijo, pimento e espinafres em 20 minutos
Nutrição Consciente
Truta — um teste à pureza do rio e à honestidade da cozinha
Nutrição Consciente
O que comprar numa loja comum para apoiar a visão
Hábitos & Rotina
Mudou para LED e ficou pior? 5 razões que não vêm na caixa
Hábitos & Rotina
Um copo de leite morno — e o dia termina: porque é que este ritual é tão eficaz
Cultura & Curiosidades